Perhatikan Pengaturan Kerja Jarak Jauh
Sementara Dhany Soepardi, Service Solution Architect Telstra menceritakan pengaturan kerja jarak jauh sebelum dan saat pandemi jauh berbeda. Jika dulu membayangkan kerja jarak jauh bisa di pinggir pantai, kini harus ada di dalam sebuah ruangan.
Selain itu, tidak adanya jam kerja membuat pekerja tidak mempunyai waktu pribadi dan waktu bersama keluarga. Kesendirian juga menghinggapi akibat tidak adanya interaksi fisik atau bertatap muka secara langsung antar pekerja.
“Memang tidak mudah bekerja di era pandemi, kapanpun bisa mengerjakan pekerjaan. Tiba-tiba ada pesan instan masuk tentang pekerjaan saat malam dan harus langsung dikerjakan. Kemudian biasanya berinteraksi dengan orang kantor namun kini jadi tidak bisa,” jelas Dhany.
Cermat Kelola Lingkungan Kerja di Rumah
Dari sisi psikologis manusia, Psikolog Klinis, Tara de Thouars menjelaskan masyarakat, khususnya para pekerja, tidak bisa menghindari bercampurnya waktu pekerjaan dengan kehidupan pribadi di tengah pandemi. Sehingga dituntut untuk menjalankan dua peran secara bersamaan.
Menurutnya, otak pekerja dipaksa untuk mengurus sesuatu secara bersamaan. Padahal tidak semua orang dapat beradaptasi dengan baik. Meskipun tempat kerja digital pasti bermanfaat, transisi bisa jadi sulit dan menemukan keseimbangan dalam hidup dan bisa menjadi lebih rumit.
Tara mengungkapkan, untuk mengatasi kehidupan yang rumit itu, tidak cukup dengan membagi waktu karena ritme kerja sudah berubah. Cara mengatasinya yaitu dengan mengelola lingkungan kerja dari rumah untuk menciptakan integrasi kehidupan kerja yang lebih baik.
“Dulu menyeimbangkan waktu dan pekerjaan. Kalau sekarang mengintegrasikan pekerjaan dan kehidupan pribadi secara bersamaan. Bukan berarti temenin anak belajar sambil mengerjakan pekerjaan, otomatis anak merasa tidak diperhatikan,” ujar dia.
“Kuncinya, kita sepenuhnya harus hadir dan fokus terhadap apapun tugas yang sedang dilakukan, setelah selesai baru pindah ke hal yang lain. Karena kita tidak bisa melakukan pekerjaan multitasking, sehingga salah satu pasti tidak akan maksimal,” pungkasnya.